10 月 07, 2008
スッキリ。
Posted by: rieko : Category: 未分類
体力つけたくて
今日の夜は少しだけだったけどジムへ行ってついでに岩盤浴もしてきました。
ビックリするほど汗かいて体がラクチン。
今日はずっと部屋の中で作業したりだったので、すっきりして息抜きにもなりましたっ![[チョキ]](/wp/wp-content/plugins/ktai_style/pics/SA/scissors.gif)
余計な事とか
どうでもいい事とか
考えたりしちゃう時があるんだけどそんな事も流れた気がする？汗をかくって色んな面でいいね。
10月も早く路上ライブしたいなって思っていますが、また決まったらなるべく早く報告します。
その時はぜひぜひ来て下さいっ！
10 月 7th, 2008 at 4:16 PM
岩盤浴いいですよね
私![[乙女座]](/wp/wp-content/plugins/ktai_style/pics/SA/virgo.gif)
も大好きです
岩盤浴の後は、サラサラしてていい感じ
ジムもいいですね
10 月 8th, 2008 at 2:14 AM
ジムで身体を動かして汗を掻くのって気持ちがいいですよね。そして運動後は不思議とそんなに疲れてないし、むしろ身体が軽やかで気分爽快になりますよね。僕もハマっています＾＾
体格も、ジムに通う目的も、人それぞれ違うわけだから、その人に合ったトレーニングメニューを専門の方に組み立ててもらうというのは、なんとも戦略的な感じで面白いし、理にかなっているなと思います。自己流で運動するのとは大違いなんですよね。
僕の行っているところは岩盤浴はないですが、サウナには入ってます。
路上ライブの告知、お待ちしてます♪
10 月 8th, 2008 at 4:32 AM
凄く健康的でイイですね〜
まさに心も体もリフレッシュした!って感じが伝わってきます。
これは今後のライブも楽しみですっ
10 月 10th, 2008 at 7:53 PM
なかなかリフレッシュな感じですね(^-^)/。
心地よい適度な疲れが、体にもいぃでしょうね。リズム作って、スッキリな毎日を過ごしたいです。
…そうですね。今月の路上ライブも楽しみにしてますので〜っ♪